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[技术] 1年来追梦经验总结or对萌新的指导

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发表于 2016-10-19 15:45:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
注意事项总结:
    1,胆小者的别玩(梦里见鬼是常事,还有些路人甲都是没脸并且扭曲的。)
    2,意志力不够坚定者,建议别玩,容易沉迷!(像我,刚开始那几个月,身体一直虚)
    3,梦里最好不要和现实里的人有太多的接触。(到后期容易现实or梦境傻傻分不清楚)
    4,最好不要再梦里做不道德的事情。(举个栗子。你在梦里看到妹子就摸屁股,等你养成了习惯。你在现实难保你不会习惯性的摸妹子的屁股
    5(未完待续)

基础  记梦!!
    很多人说,我已经很久没做梦了。其实不是你没做梦,你只是不知道你在做梦。如果你连梦都没有,我可以很负责的告诉你,你脑子坏了!
    基础不好,楼再高也会倒塌!记梦是清明梦的基础,如果你不记得梦,那你就算出体知梦了,也记不住。都是百搭。
    记梦有益于你的梦境稳定和你的梦境清晰度很有帮助。本人亲测有限。

我的记梦方法:
    每天晚上睡觉前,放松身体。自己对自己说:“我今晚会做梦,我能记得我做的梦。”用心暗示几次。
    第二天早上,醒来的时候先别起床,眯一会。回忆一下昨晚做了什么梦,不需要用力去回忆,你只需要给自己一个回忆的念头就行了。
    回忆起来后,你可以选择用笔记下来,或者拿手机录下来。初期脑子记是最不靠谱的,容易忘记。后期的话,直接脑子回忆一遍就可以了。
    这个方法我和我一个朋友试过,都是3天就能记住梦了。亲测有限。

第二步  知梦,验梦
    知梦就是你在做梦的时候知道自己在做梦。
    知梦的方法有很多,想知道有哪些方法,请自行百度。我知道的就有梦屏,太玄,主动鬼压床。
    验梦,有很多方法,比如捏鼻子,扳手指,拉耳朵,只要你在现实做不到的动作,你都可以拿来当验梦的方法。梦里做到了,你就知道你在做梦了!

我的知梦,验梦方法:
    第1种方法。
刚开始学习的时候,我也是跟着网上的方法培养板机,但是扳机这玩意,我只成功了一次,后来就放弃了。

    第2种方法。(白天干的)
就是现实生活当中遇到一些比较稀奇,和不可思议的事,就捏一下鼻子,问自己一句是不是在做梦?等你晚上做梦的时候,遇到了一些特别的情况, 你就会习惯性的捏一下鼻子,问自己一句是不是在做梦?如果你在捏着鼻子的时候,你还能呼吸,那一瞬间,你就会突然清醒过来,你是在做梦!你在梦里!接下来你就想干嘛就干嘛。

    第3种方法。(晚上睡前干的)
太玄,梦屏,回笼觉(WBTB)一起上。内容太多不打了。这三种方法烂大街,我就不打出来了。好多清明梦群都有。第2,3种方法一起上效果更佳,一个月左右见效,一个星期平均2次清明还是有的。

    现在用的(出体)方法。(或者应该说出体)
躺床上放松身体睡觉,重点是,一边放松一边留意自己的意识。等你差不多睡着时候,你可能会有以下几种情况。
1,听到耳鸣,放松身体放大那种声音然后起床,至于什么时候起床。感觉就好像是你一个念头,你就坐起来了。然后下床该干嘛干嘛去。
2,突然感觉被一股恐惧感包围,全身毛骨悚然,感觉自己动不了了,那就是鬼压床了。放松自己。一个坐起来的念头闪过,自己就坐起来了。
3,感觉自己的意识被一到漩涡吸了下去,然后自己就已经在另一个世界里了。
这三种情况都是我亲身经历过的,至于其他的目前还没有遇到过。

    出体
我认为的出体,并不是灵魂出窍,不像有些人说他们能出体到现实世界我保持怀疑态度。当然我也不否认。谁知道是不是真的。就好像神鬼之说,我不否认也不认可。

清明梦和出体的区别,我个人的看法是清明梦是随机梦,是有剧情的,你只是在梦中觉醒了,但是清晰度较低,感触没有出体真实,你还能知道是在梦里。

而出体,是本地梦,没有剧情。开始时是你从你自己的身体里坐了起来,所以叫出体。出体的清晰度很高,就好像直接到了另一个世界。如果不用验梦技巧,有可能分不清楚到底是在梦里还是在现实。






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发表于 2016-11-27 11:42:31 | 显示全部楼层
大叔能发教程了,你应该写个清明梦成长录
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发表于 2016-11-27 11:43:13 | 显示全部楼层
大叔都能发教程了 ,你应该写一个清明梦成长录
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发表于 2016-11-27 11:46:17 来自手机 | 显示全部楼层
大叔应该写个 清明梦成长录啥的
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